Zdrave hubnuti jidelnicek Jak zhubnout na pohance. Nyní je důležité být schopen porozumět produktům a vědět, které z nich jsou užitečné … Oběd: koktejl s kokosovým mlékem, bobulemi, mandlemi a proteinovým práškem. Tento princip výživy je třeba dodržovat po dobu 30 dnů…