Archivy značek:Hubnutí švihadlo diskuze

Prolaktin a hubnutí Navzdory zjevné lehkosti mohou cvičení s elastickými pásky nahradit práci s těžkými váhami a simulátory. Toto cvičení je poměrně obtížné, takže odlehčená verze je vhodná pro začátečníky. Půst znamená neustálou dietu kolem 750 kalorií nebo méně, dny nalačno, odmítnutí … Mnoho sportovců jej upřednostňuje během sušení. Vyvážená strava…