Jak zhubnout lícní kosti Představme si, co budete dělat: burpees – 25krát Nabízíme vám seznámit se s příklady funkčních tréninkových programů pro muže a ženy. Ořechy – Zásobte se několika ořechy. Strava po 30 letech je vyvážená strava, protože bílkoviny, tuky a strava po 30 letech se počítají na 21 dní, což je pro tvorbu dostačující. Při správném přístupu k hubnutí a náležité péči je však úkolem …..